我是覺得女生很容易對自己外貌不滿意，但在別人眼中常常沒那麼糟。就如我有個表妹，也是一天到晚說自己很醜，但我和其他家人看來根本沒那麼誇張，而且還覺得她長相是中上了。不過你和她都有個共同點：從小不受身邊的人肯定，以及被人(甚至是親近的家人)批評過外貌。所以不管旁人怎麼說，她就是不肯相信她自己沒有那麼醜，真的怎麼講都沒用，覺得自己醜的想法早已根深蒂固。

雖然沒看過你本人長相，但你列的一些點我可以不負責任推測(若有猜錯再請指正)，或是給你一些建議：

關於2、4(嘴唇不對稱部分)、9、11：很可能是你自己才會注意到，別人不會發現這些細節。以及，我有點困惑，笑起來嘴巴是平的會怎麼樣嗎？

4(苦相部分)：以目前和你的通信經驗來說~~我覺得你需要把自己過得快樂一點、各種事情都看開一點，人生真的很多事情都不用那麼糾結，很多時候這種悲情的感覺，會相由心生。

3、6、10：也許你可以從髮型修飾或妝容等方面著手。是說有些方臉女星也很漂亮。

5：可以塗唇膏或霧唇，可能也考慮看一下中醫，是不是某部分體質需要調理才造成氣色沒那麼好。

7：很多人都是這樣。

8：也是建議可以看中醫調體質。

對了，關於醫美診所照片很可怕這件事我也有經驗。我有打過唯一的一次眼袋玻尿酸，他們幫我拍的照片把我本人醜化了十倍，我照鏡子或自己用完全沒濾鏡的相機拍也沒那麼恐怖，所以有沒有一種可能是他們會故意把你拍醜？

然後，我想強調的是：長得不完美是超級正常的！！不要每天只會注意那些美女！！！

女生愛美是天性沒錯，但絕大多數的人都會有對自己容貌不喜歡的地方。要解決這些，可以選擇醫美、可以透過裝扮或化妝修飾、也可以看開不介意，這些真的都是非常正常的事。

我自己也會有一些不滿意的地方，例如手臂和腿比較肉，所以我不太會穿無袖或露腿的衣服。高馬尾也不適合我的頭型，所以也很少這樣綁。我也覺得自己側臉不好看、脖子太粗等等(話說這部分，我身邊的人也說完全不會，只有我自己覺得)，但這兩點我無法改變，就算了，也沒有放太多心思去在意。

一直去想為什麼我就是長得不如別人，對你並沒有任何幫助。有人會因為長得漂亮得到紅利，也有人因為聰明、有錢、擅長交際、嘴甜、手段高明等原因得到紅利，真的要羨慕，你永遠羨慕不完。但你似乎也忽略了，你身上也有很多其他人羨慕而達不到的特質。

偶爾羨慕別人可以，這樣的心情也很正常，但不要讓自己一直陷入這樣的情緒裡面走不出來，這樣只會持續內耗。

另外我認為還有一個比較根本的原因：你很缺乏自信，才造成對自己不足的地方更加糾結。這些可能和你的成長經驗有關，也不是一時三刻能夠改變。過去的傷需要被治癒，你也需要著眼於現在和未來的生活，多去尋找讓自己快樂、以及能帶來信心的事物。真心祝福你能夠過得越來越好。

沐謙