请给我一个回应,谢谢。

問:

愛情疑難
蓋世太保
2020-09-10 21:21

初次使用这个软体,希望有人可以给微小的我一个回应,拜托了.....
不知要从哪里讲起,我就先讲一个影响我最大的经历吧。
在我很小很小的时候,一位我尊敬的长辈对我做出了超出长辈应该对小辈做出的举动,当时的我懵懂无知,虽然感觉很不舒服但却不会反抗.....曾经有跟父亲反映过,但父亲就说我欺骗他,而我就继续遭受了那位长辈恶魔般的侵犯,虽说这些侵犯并不是实质性的,但却成为了我至今无法释怀的阴影.....
从某一天开始,我发现自己对于男生都有一种恐惧感和排斥感,我无法接触任何一位男生.....
有一天,我的生命中出现了男A和男B,男A帮助了我一件很大很大的忙,从此我就对他有一种异样的情愫,可能是暗恋也可能是依赖,我自己也不太清楚这种感觉,而我也不敢探究这种感觉,因为他有女朋友以及我恐男。男B是我的追求者,他对我展开的追求实在太过于激烈,激烈到让我害怕,但我无数次的拒绝并无法劝退他,于是,我将那位长辈对我的所作所为说与他听,希望他能因此而打退堂鼓。
没想到,男B不但没有打退堂鼓,反而还加倍对我好,渐渐地,我好像 应该 可能对他有好感了,但这种好感让我害怕,我认为连我父亲都不愿救我于水火之中了,甚至都不相信我所说的一切,一个跟我无亲无故的男生怎么可能会相信我说的话,而且还对我那么那么好,他肯定别有居心。于是,我就对他说了一些很重很重的话和做了一些很过分很过分的举动,伤害了他.....
可他.....依然还是对我那么好,直到现在也从来没有变过,到底是为什么呢?当时的他明明是那么伤心,甚至还流了眼泪.....为什么?我值得他这样做吗?
现在的我们是不常联系的朋友,我们的关系也只能止步于朋友,我不可能会跟他发展成更进一步的关系,因为我还是很害怕男生,而他也知道我很多不为人知的经历,单凭这一点我就不可能接受他。
现在的我已经有开始在做治疗,如今已经能跟男生在线上聊天了,现实中也能慢慢开始接触男生,但始终都会与他们保持一定的距离,中间也一直都隔着一道墙。
我想走出阴影,而现在也正在这么做,不过要走出阴影真的很难很难,写这封信的目的也是想找个人鼓励我,陪伴我走出阴影.....请帮帮我!


答:

Dear

辛苦了,雖然不知道曾經在你身上發生什麼事,但是我想一定是對你而言,很大的震撼與恐懼,才會導致發生現在的障礙。

因為你還未完全消化完小時候恐懼的情緒,所以會這樣是正常的,我明白走出陰影是很難的,但是很高興你已經開始這麼做,先讓我再一次地為你感到開心~

至於你的煩惱,我覺得你就安心地做你自己的,所謂的「做你自己」,包括你可以按照你療癒的步伐,以及可以接受的程度,去接受你身邊的人。不用感覺愧疚或不好意思,既然你已經跟B男說過你的狀況與感受了,那你就已經表達對於這段關係的誠意,那接下來要怎麼做,那是他的自由。

只是啊,你說自己的父親都不願意救你了,非親非故的人為什麼會對你好呢?其實這個想法是有邏輯上的謬誤喔。

答案很簡單啊

B男又不是你父親,他們是完全不一樣的個體,怎麼可以相提並論呢?你父親的想法又不能代表這世界上男人唯一的想法(這樣其他男人會抗議的),所以另外一個男人,跟你父親想的完全不一樣本來就是很正常的啊。

你父親跟B男生長環境、家庭、天生個性都不一樣,價值觀完全不一樣也是很正常的,你只是因為沒有見過B男這樣子性格的人,所以無法理解而已。

我想你會這麼恐懼B男,也許是因為你也害怕「如果我重新相信一個人,結果又受傷了,那怎麼辦?」這樣的保衛機制發動,也是因為你知道受傷的痛苦,所以真的會很怕再次受傷,這很可以理解,雖然保護自己是應該的,但是如果因為恐懼而推開他人,有時候也會錯過一些美好的事物,而要怎麼拿捏保護自己的尺度或力道,讓你可以感到安全,又不會推開不必要的人,就是你的功課囉

也許你可以仔細想想,為什麼「知道你不為人知的過去」,就不可能接受他呢?我的意思,不是要你接受、或不接受他,我只是想要請你想一想,會這樣認為,是不是因為,你還無法接受「過去受傷的自己」呢?

有傷口是很正常的,但是傷口如果掩蓋起來,怎麼能好呢?只有你願意讓傷口露出來,治癒才能發生呀

言酒是這麼想的。

其實我覺得,你已經非常努力了,所以也不用勉強去現在馬上接受,自己無法接受的那些經歷,只是你不能用假裝忘記的方式療癒,那樣傷口無法真正的痊癒,我知道很痛很痛,所以,告訴你心裡那個滿滿傷痕正在哭泣的自己:「對不起,過去的我不知道該怎麼保護你,讓你受委屈了,所以我們一起想辦法,慢慢的好起來,好嗎?」

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療人生|愛自己沒有想像中容易

有耐心的持續前進,療癒會發生的,可能不會是一瞬間的事,也有可能必須要更換好幾種方式;有時候甚至會氣惱自己好像沒有進步,縱使如此那也是一種進步。

療癒就是這樣反反覆覆的過程,隨著困擾的情緒越來越少出現,你終將好起來的!

謝謝你分享你的心情

願你永遠被愛守護著

 

            言酒