你好
為甚麼你還會活到現在?是因為你還有存在這世界上的意義。
你是一個很溫暖、善良的人，不然不會因為家人的關係想當醫生，對吧。
也因為你是一個完美主義的人，所以只要你做到當初想像的，相信會受到很多人的歡迎跟好評!

每個人都有失去目標、漫無目的的時候。
你知道嗎?大陸首富馬雲曾經說過，在40歲以前還真的不知道自己要幹嗎?想要的是甚麼?
生死有命、富貴在天，有時候上天真的都幫你安排好好的，每件事情的出現，都有值得你學習的地方。
你不是一個糟糕的人，如果你真的很糟糕，我相信上天不會讓你活到現在。
一樣米養百樣人，總會有人想傷害你，但總有人會在適當的時間點出現在你面前，如果對於人無法真正信任的話，其實有點可惜，因為不是每個人都有心要傷害你。
至於為甚麼有人會做出喪盡天良的事情，或許是因為想展現自己的天賦吧，但不管如何，我們都沒辦法管對方的這種行為，唯一能做的就是遠離那個讓你不舒服的人，盡量眼不見為淨。
活著已經夠累了，所以請你離開那些讓你心累、痛苦的人事物，你長大了，必須好好照顧自己的身體之外，還要好好照顧自己的內心~
當自己對他人好，被他人當成理所當然時，那就請停止對她們好，然後離開他們吧，這不值得你難過!

我知道你很想吃抗憂鬱劑的藥來麻痺自己的情感，但真正最有效的方法是【接受它、面對它、放下它】
我了解你現在的腦子一定很亂，根本不知道自己是誰對吧，所以先嘗試【冥想】吧
冥想對你現在的情況很有效。
我當初得憂鬱症的時候沒有吃藥，我都是靠冥想治癒的!
伴侶與你住在一起，不管遇到甚麼事情，都必須先各退一步或是先分開冷靜下來再開始溝通、討論，而不是由單方一昧的遵從對方，人，不能把自己看得這麼卑微。
我們女生也不能靠男人，女生必須經濟獨立，才不會被對方看不起。
工作賺錢之外，還必須注意自己的身體狀況，沒了健康，有男友、賺再多錢也沒用!

你說，你犧牲了很多你這個年紀本來該有的東西，那就去想辦法彌補自己，去得到那些本來該有的東西吧。
你說，你生在一個不幸的家庭，沒資格過上平凡的日子，但我覺得越是這樣，就越要彌補以前那個不幸的，讓自己好好過一個平凡的日子，應該要想辦法讓自己舒服的過才對!
還好男友的媽媽對你很好，就算知道也沒有排斥你，你就不用特別想是不是他到了一定年紀應該要有個伴這件事了，感情的部分我會希望你能與對方的媽媽，訴說你現在的生活環境，讓她知道你現在的感情生活，讓你的感情不再只是你一個人去與對方溝通，而是兩個人（你與對方媽媽一起）。

人與人的互動，如果久了，當然會看到不好的地方，但通常不會特地放大檢視，通常也不太會看當時努力的你，畢竟他有他的人生要過。
放大檢視你的那些人要不就是吃飽太閒，不然就是討厭你!
在這種情況下，不值得為這件事情難過，此外你也應該溫柔地告訴自己說【這樣已經很棒了，我已經努力過，這樣就夠了】，你竟然都知道自己多努力了，那就問心無愧即可。
在愛情裡面，你是一個為他人著想的人，從【你想當醫生】就可以看出來你的人格特質，確實會為他人著想，雖然說這是好事，但還是要用對地方、用在對的人身上。

你可以跟正常人社交，只要你願意踏出第一步，在一個陌生的地方，你只要跟他人輕輕地打一聲招呼，慢慢地久了，他人也會開始跟你接觸~
對於不瞭解你的伴侶這件事，其實很多結婚的夫妻也是，並非真正了解對方在想甚麼，很多人即使到了30歲，也沒有甚麼方向目標，沒有甚麼資金的你，現在開始可以先從【喜歡的/自己做得來的】工作開始找起，慢慢地累積資金，去補足之前你想擁有的東西。

回想起之前生病的我，跟你一樣表達能力變得很差，那時候我有去看醫生、吃藥，但都沒有用，甚至是一個循環，好了又發作，後來因為課程的關係接觸到冥想以及當志工跟人接觸，才真正好起來，所以可以試著一天花半個小時，讓你的腦袋真正關機休息，又或許在崩潰的時候，拿出紙跟筆寫下你的心情，寫完之後撕爛，必須找到一個適合你的紓壓方式!

感情，確實是一個很可怕的東西，它跟船一樣，能帶給你幸福、有時候又會給你更多的傷痛。
我們都一樣，希望那些讓自己受傷的人受到報應，但我相信老天有眼，總會給那些人懲罰!
這個社會充滿了很多不公平，很多恐龍法官也在保護壞人，這時我們能做的只有幾件事
1.對自己公平一點
2.好好保護自己
親愛的，我希望你從今天以後能夠好好聽自己內心的聲音，好好善待自己讓自己過好一點，好嗎。
相信你人生會越來越好的!

註：這一段冥想的時間，除了要選一個安靜的地點一個人進行外，還有選一首輕音樂或是在youtube上面搜尋冥想，讓專業的人事引導你，告訴你身體的每一處都要慢慢的放鬆。
讓自己的呼吸，慢慢的吸氣，再慢慢的吐氣，讓自己的呼吸慢慢變慢，並且平靜。
配合著音樂，讓自己變得沈靜，慢慢練習你會找到自己內心的世界。
希望你看完這封後，能學習到冥想的放鬆，也讓自己的感情狀況不再是你一個人承受。

以上黑色字體，由蘑菇及憂億共同回覆。

以下紅色字體，由妍喵獨立回覆。

你好，雖然我不太清楚具體讓你失去目標的原因。但是，從你的信中，我能夠看出一種對於生活的絕望，對於處在江湖身不由己的無奈和習得性無助感。
因為生活當中的許多大大小小的魚雷炸彈，讓你對於生活不敢付出真心，也充滿恐懼。生活和世界，就好像潘朵拉的盒子一樣，充滿罪過，一點好的地方都沒有。

我看見深情的你，因為對於情感的敏銳和敏感，你不喜歡和別人太過親近，但是，生活卻不如你的想法一樣單純，反而有點心機，有很多人越過你蓋的牆甚至毀了你給自己蓋的遮風避雨的屋子。

我明白，這時候對於你來說，雞湯根本沒有用，因為有些雞湯根本只是在寫出作者對於單純生活的嚮往，而不是真正的想要幫人。

好，說到這裡，我知道，以上的話可能都是廢話，接下來我想要來說一些我的小小想法，你可以看一下(*´∀`)~♥

我很開心，你對於生活當中還有一份屬於自己的熱愛。雖然如你所說，因為社經地位的緣故以及家裡面的家人的身體而選擇的，但是，至少在這些原因之外，還有一個你選擇這個工作的緣故，那就是自己的熱愛。
以我的主觀想法，你失去目標，除了因為自身的疾病因素，也是因為自己過去的遭遇以及現在的處境。
你對於自己的能力非常不確定，因為這個疾病，帶來的，可能是身體力量的下減，能夠做的事情變少，力氣變少，以及記憶力不佳等。

但是，我覺得，要不要暫時靜下來，深呼吸想一下，自己做事情究竟是因為甚麼呢?
試著和自己對話，雖然我知道這個不容易。試試看，戴上耳機，播放自己能夠接受或是喜歡的音樂或是歌，然後閉上眼睛，想一下。
你對於自己所做的創作，是因為想要把它做的非常完美而做的，還是因為自己的熱愛呢?
在創作的過程中，你是自由的，是寬廣的，你是獨一無二的。
你認為你所做的，是比不上別人做的作品，但是，世界上一定有人，正在等待，等待某一個人像你一樣，注意到某一個生活中的細節，寫出某一個內容，並且，對於你寫的內容，感到欽佩不已。

從文中，我看見你對於許多人對你的努力視若無睹，甚至根本不在乎，而感到十分失落。
明明為了工作和讀書已經沒日沒夜的努力，卻被說自己都沒有做任何事情。

我小小的說，其實，我看見文章中的你，我真的覺得你是一個很認真生活的人歐，而且，你願意不斷來信，就代表你對於生活中的事情，不會選擇不去處理，而是想辦法尋求幫助。這份積極是非常不容易的!
我看見，已經對於生活和人生進了好大力氣得你，真的已經好努力好努力了。
關於要不要做一個自私自利的人，以及做一個自私自利的人會不會比較輕鬆。我倒覺得，可以做一個善良，但是有鋒芒的人。
替人著想是好的，因為替別人著想，你會是一位很貼心的有溫度的人。
設想一下，如果拉到一開始，如果你一直都是一個自私自利毫無任何替別人著想的行為或是心態，這一切真的會變成美好的樣子嗎?

作為人，是可以自私自利的，以我的想法來說。因為自私自利，不一定代表我完全不為他人著想，完全就是固執己見，而是代表，我尊重我自己，我尊重我的想法。(這是我主觀的想法)

我能夠理解你想麻痺自己的心情，因為我在你的描述當中看見了好多壓抑和無助，我看見了對於生活的絕望感和無助感。
我能夠理解那種想要逃避一切的感覺，畢竟，如果像一個機器人一樣感受不到任何不開心，想要就按一個開關，心裡也不會有任何言不由衷的難過或是感到壓力的無奈了。如果不是生活如此，誰會想要麻痺自己的情感呢?。

童話裡所有的美好，都是真的，只是你還沒有遇到。惡劣的人一定會得到報應，不尊重他人的人也一定會得到懲罰。

關於活著的理由，以及活著的意義。以我的主觀想法，我覺得，可以從小事開始發現歐。
人活著其實不一定要因為宏大的願望，有時候只是因為小小的原因。比如自己的熱愛，比如自己對於喜歡事物的小小堅持。

BY 蘑菇、憂億、妍喵