好難受

問:

愛情疑難
24比利
2023-10-21 05:56

有個很喜歡的人,剛斷聯沒多久,一直放不下他,請問我該怎麼辦?


答:

你好,剛和一位心儀對象斷聯,一定難以習慣吧!這樣是很正常的,請釋放自己悲傷的情緒,無論是哭出來或跟身邊的人談談,然後可以做一些你喜歡的事情,讓自己快樂或轉移注意,例如追劇、看書等等。

 

避免看對方的社群或是接觸讓你勾起回憶的事物。

 

時間是最好的良藥,舊的不去新的不來,認識新朋友也是種方法喔!

 

祝好

撲克