與別人的距離感

問:

愛情疑難
蓋世太保
2024-03-12 23:57

一直跟身邊的人保持一點距離感,之前並不覺得有什麼問題,不過最近卻突然有點感到困擾。從高中到大學,身邊有一些朋友,但是好像與他們的關係總是淺淺淡淡的。雖然平常會開開玩笑,吃飯出遊,但私底下若沒有見面就不會聯繫對方,訊息只侷限於正事才會聯絡。我的朋友彼此之間會分享心事,感情狀況問題什麼的,但他們很少有人會跟我分享、訴苦,我也不太會與其他人分享心事,或是內心的感受。從小到大跟家人也是,雖然感情不錯,但不會相互分享心事或生活、感情上遇到的困難。

這些距離感最近讓我感到困擾,也發現自己雖然會渴望與他人的親密關係,但一想到與其他人非常接近、親密,就有點害怕,感覺是非常遙遠的想像。有時也會覺得,朝其他人靠近是很難、很需要鼓起勇氣的事情,也會害怕自己失誤。


答:

哈囉親愛的你好,我是粉圓,謝謝你的來信喔!

每個人生階段,我們和身邊的人相處的方式或多或少都有不同,有時候是環境使然,有時候則是我們自己也在慢慢改變,只要當下覺得舒服,也沒有帶給身邊的人困擾,都是很棒的人際關係距離。你說的問題,我猜是因為出了社會之後,其實我們比較難像學生時期那樣單純的交友,因此才會突然感覺到,和身邊的朋友距離拉遠了,是不是一件困擾的事情。

不過不要太擔心,人際關係本來就不是一件永遠不會改變的事情,再好的朋友,如果疏於聯繫,也可能會漸行漸遠,相反的來說,即使是以前沒那麼親密的朋友,也能夠透過更多的關心與聯繫來建立彼此之間的情誼。想要其他人對自己敞開心房,有時候我們得先打開自己的心,並不是要你短時間內就向那麼多人敞開心扉,這可以一步一步慢慢來,先從自己比較聊得來、信任,或是比較能保守秘密的那些親朋好友開始。

我自己的經驗是,只要不是毫無頭緒的往對方身上砸下負能量,其實大家都會蠻開心能夠被你所信任,對方說不定也會願意跟你傾訴自己的心事;打開心房或許不是一件簡單的事情,但鼓勵你可以慢慢地去嘗試,想要怎麼被其他人對待,自己就用相同的方式去待人。

by 粉圓