一段往事

問：

我曾經有一個很相愛的伴侶，我們一起共度求學時期，一起轉換身分成為社會人。卻在這個時候，感情生變了。我可以明白這些故事的脈絡如何，我可以理解人際關係裡的變化，像一記一記作響的巴掌，不是只有誰造成的。
到現在我還是在心理治療，我很開心我在追求著更好的自己，穩固自己的心，以有能力去穩固未來的人際互動。只是我時不時會想起來，尤其是在最近兒少法被關切重視的時候想起來。
我記得那一天從電話裡聽到他的自白，說這段時間以來在交友軟體上認識了一個十幾歲的女孩兒，私底下偷偷交往了，對方的父母甚至也知情他們交往。兩人後來也發生了關係，也因此，他吃上了官司。
這一切對我來說太突然，縱使戀情尾聲時，我感覺得到前任有外遇的徵兆，卻怎麼也沒想到事情會這樣發展。我沒辦法接受這一切的變化，更重要的是沒有辦法接受這個荒唐。一切都太荒謬了，荒謬到我當時也不想離開，這個曾經對我極具耐心、陪伴我度過諸多時日的人。他說後悔了，要盡力彌補這一切的過錯，要勇敢面對自己的無知。
反反覆覆，我們又拉扯了許久，最終，我們彼此巨大的徬徨、不信任，沒有任何人承受得起，只能離散。
名人兒少性剝削的新聞我一個都不敢看。不曉得是不是得了P T S D，我看見這個名詞好有壓力。我覺得好像重現了當時接收到這個消息的震撼場景。我接受不了這個荒唐的錯誤， 也接受不了曾經對我深愛的人，曾經讓我一直想共度餘生的人，做了這麼荒唐的事。
其實我很早很早，就對於背叛不生氣了。我突然，也體會何謂眾生皆苦。不曉得他經歷了什麼，又把持不住自己，變成了這個可憐又可恨的樣子。但我似乎也因此已經原諒了他，甚至看淡了人與人之間的拉扯、糾葛。那之後，我看著世間裡的紛爭，都好像在從很遠的地方觀望著這個世界。只是對於這一份突如其來的變化，我似乎想起來的時候還是覺得難以承受，不曉得如今在這件事裡面，是不是只剩下我，還沒遇到救贖跟成長呢？
我想起姐姐跟我說的話，他說出社會是一個很大的坎。我理解了， 身分的轉變、環境變化、誘惑頻生……於是眼前人不再是眼前人，我也不再是我了。才發現一個成年人是這麼困難，困難到好多曾經的學子，在這個節骨眼上跌了好大一跤，把自己擊垮了，或者被擊倒了。
既想念又想斷絕對前任念想的我，未來應當如何是好呢？我甚至有種，我好像無福建立親密關係的預感，這世界的變化太多，人心也都太脆弱、太無助了。我好像對別人可以慈悲，對自己，卻難以如此。

答：