如何與躁鬱症男生相處
問：
愛情疑難
蓋世太保
2024-07-04 15:07
最近跟男朋友也沒有什麼吵架，但是只要我找他講電話他都說我很累很想睡覺，然後過沒多久他就睡著了（最近都這樣），連他朋友要找他出去玩他也都說他想休息之類的話（我跟他朋友都覺得他最近很反常），我們也沒有吵架，但是每次發生事情的時候，都是由他身邊朋友告知我，我很不高興，所以最近這幾天對他比較冷淡，然後他今天發作了，他朋友說挺嚴重的，還昏迷，我當下不知道該怎麼辦才好，請問我該如何幫助他？
答：
你好！很開心收到你的來信！
抱歉因為前段時間在用一些事情比較慢回信( ；∀；)
因為我本身是特教相關背景，所以希望這些方法可以幫助到你：
1.如果是睡著的部分，要不要把想說的話打在記事本，跟他說他有力氣再回呢？
然後他有事情也可以打在記事本，他也不用強迫他自己，不然只會更焦慮。
2.然後看到近期你的男友有這樣的狀況，也看到很想幫助男友的你，你很棒喔！給你一個抱抱⊂(´･◡･⊂ )∘˚˳°
遇到發作時，第一個是要保護好我們自己，如果他發作了，請第一個步驟一定要叫救護車！
通常急診都會有鎮定劑，可以幫助他冷靜以及放鬆。
再來是
3.很反常的部分可能是警訊
遇到像是男朋友這樣需要幫忙的人，有時候我們也做不了什麼，但是，坐在旁邊，牽著他的手，或是說「我都會在這裡」
這些都是不錯的方法喔
最後最後，要照顧別人的情緒不容易，所以，你也要好好的愛自己。
保護好自己，愛好自己，才能去愛他人。
希望以上說的可以幫助到你！！！
橘子 敬上
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