交朋友一定要戴著面具嗎?
我想和妳討論...
我 一直都想改變
為的是不要太過負面 最後朋友都離開
為的是能交到更多珍貴的朋友
為的是了解自己真正想要的 而不是只聽別人說
我固執的認為那個充滿負面 充滿悲傷的自己才是真正的自己 為了不要讓身邊的朋友變負面 所以想改變
但有一個過不了的關
那就是““我””本身
友誼不能強求 但卻奢求
讓自己好累好累
每次班上開心的回家
內心的自己卻說 妳不是這樣的人 這樣真的好嗎？這是妳真正想成為的樣子嗎？
不是
但和他們在一起的自己也無法拋開 因為她們 是另一個不同個性的我 交的朋友
可是
““我””在哪裡了呢？一直想改變 但...原本的我在哪裡~好痛...心裡好空虛
空洞的我 和閃閃發亮的他們
剩下的真正的我 僅剩黑暗 及悲傷
這時候怎麼辦呢？
我究竟該將這樣的自己抹滅讓開心的自己取代
還是將這樣的自己隱藏
還是讓這樣的自己變得正面呢？
但是好難 我想讓自己變正面 卻做不到
太過顧及他人了
過去的我 真的只有負面嗎？
不是這樣的 是我 是我自己認為真正的自己就是負面的 直到看到以前自己做的影片 才回想起來
但會不會現在想改回來的我
也是未來我所期待的樣子？
那麼 我究竟該為改變而改變
還是...接受負面的自己？
但是別人無法接受啊！
這樣的自己 千瘡百孔的 究竟該怎麼辦才好？
外向的我（外）
以及內向的我（真正的我）
究竟怎樣才是最好的選擇？
謝謝你......
您好：
很高興收到你的來信
也謝謝你願意和我分享你的煩惱
抱歉這幾天處理家中的事物
晚些時日回信，希望沒有造成你太大的困擾
你所談到的矛盾，想要改變那個衝突的自己
也許最根本的原因，就是你「無法抹去那個自己」
「你無法改變、也無須改變」
因為確確實實的，那個你所說的負面的你就是屬於你的一部分
其實我認為你已經足夠認識自己，明白自己內心的衝突
也開始嘗試找到自己、這算是很棒的抒發
過去我也曾和你有類似的煩惱，認為負面的自己趕走了許多珍貴的友誼
我也曾經強迫自己變成另一個自己，努力想要陽光
而其實，無論選擇哪邊都是矛盾
你會因為外向而對內向的自己感到愧疚
你會因為內向而壓抑了自己進取的機會
你要做的不是選擇，而是去接納那個擁有不同面相的自己
不必捨棄任何一邊、也不應抹煞任何一邊的存在
無論是哪一個，都是真實的自己
我們會快樂、當然也會悲傷
這都是屬於我們最真切的情緒
有不同面相的我們才是最真實的的自己
不必分為正向的我、負面的我，其實就是我啊
每一個自己的存在都有意義、無需去分野
負面、成為脆弱的人向來不是一件錯誤的事
錯誤的是把這些事情當作錯誤的自己
適當的脆弱式牽起人與人之間的橋樑
正因為是人，我們互相扶持，走到了今日
朋友其實不曾因為你的負面離開
他人是否接收你的情緒是屬於他人的課題
當然，他也許會選擇離去、也能選擇留下
你所認為的離去，我想大多數是他人給予你的空間
換個角度思考，當你看見一個人情緒低落時
自己是不是有時候也會後退一些給對方空間
而往往忽略了 有時候這些情緒是需要他人一起度過的
我遇到了一群朋友，從不在意我負面、願意接納我的情緒
甚至還擔心我是不是不想跟他們做朋友了
才明白原來一直是自己拒他人於外，這些人從來都沒放棄我們
放棄的，原來都是自己
如果在負面時就關上門也許就放棄了他人了解你的機會
我常說「想像是魔鬼」
許多的擔憂和害怕被拒絕都是憑空想像
我們總在意他人的想法、害怕自己無法成為他人期盼的自己
其實，你就是自己，向來不是他人的鏡子
無法成為他人、為他人的眼光負責
這段思考的過程也許會很艱辛、甚至難以找到答案
但我相信，也希望你也為自己相信，這些矛盾終將會帶著你找到自己
找到那個你最喜歡、的生存方式
請告訴那個遍體麟傷的自己，你已經做得很好了
也請告訴那個外向的自己，你可以好好休息了
停止苛求自己、做你喜歡的自己
接下來，你就是自己
祝福你一切順心
也祝福你有個美好的天
有任何想聊的一切都歡迎再來信
期待你的來信
下封信再見
by 阿堂