父母親啊，因為過往成長背景不同、接受的社會價值觀不同，會讓我們覺得很難溝通，加上有些父母親，會不自覺將小孩當成資產，因此對一些人來說，尤其是比較不明事理的父母，雖然他們把我們帶來這個世界，但同時也是讓我們的生活帶來很多苦痛的人。

我們常常因為社會觀感、教育關係，常常把父母親的話烙印在心裏，因為這樣讓我們自己綁手綁腳，深怕不聽話就是不孝，畢竟只要不順父母親的意，他們就會冷嘲熱諷說阿你不孝順啦等等，所以，我們一直在背負著父母親的「情緒」。

父母親軟土深掘久了，加上我們自以為是的配合，就會讓整個關係最後面臨崩裂。

我媽是傳統社會教育的人，我很長一段時間，非常痛恨我的母親，我覺得他根本就是把自己的小孩當成財產，用錯誤的方式教育我們、控制我們，更甚之非常嚴重的言語暴力，但當我在怨恨自己的母親時，我又有深深的罪惡感，認為自己這樣好像不孝。

很矛盾，真的。

我也嘗試用了一些方法溝通，或是用第三人的方式去講，但是根本沒用，後來我領悟到了一件事情。

就是，放手吧，我們該跟母親告別了。

我說的告別，並不是要你離家，我們需要把長期以來背負在身上的母親的情緒，放下。並跟母親維持安全距離，無論是心，還是現實。然後，可以的話，請選擇適當的叛逆與抗議。比如：不接電話、故意唱反調、在確定媽媽可以安全的狀況下，你可以故意不回家，讓你媽媽覺得（且習慣），她再也無法控制你。然後，不管她罵你怎麼不肖、再怎麼言語汙辱你，都不要認真看待她對你的言語暴力。

安全距離怎麼做，因人而異，我要告訴你的是，把自己管好，對母親該做到的做到就好。可以的話，可以試著帶媽媽去就醫，因為她的心很可能已經生病了。

當你開始學會告別這段關係，你才能自由，同時，你母親才會慢慢看開。

最後，他們撫養我們長大，是相當辛苦的，我們在心中，一定要抱持著感恩的心。

剩下的，請給自己多一點愛吧。