你好啊

不知道是什麼方面的事情造成你的壓力呢？

可以多跟我們說說煩惱哦，如果有有點隱私、不想公開的信件我們也能不要對外公開，放心的說出來吧 ♡

我也常常都會失眠哦，冬天比較還好，因為太冷了，真的很好睡，可是一到夏天，幾乎一個禮拜有好幾天都在失眠，失眠真的真的很痛苦啊啊啊 :'( 

失眠的時候，可以坐起來泡杯熱飲（不要咖啡），拿一本書在床上看，記得不要滑手機就好，滑手機會更難睡著！

關於做什麼事情都感覺很無力這一點，我覺得大概很多人都會有這樣的時期吧，我個人就是有時候會突然不想做任事，不想跟別人聊天、不想碰手機跟電腦，然後就會覺得心裡好像空空的，做什麼都不對。

我覺得這種情況會發生可能是因為生活在現代的我們，有時候無法隨心所欲做出自己想要做的事情，慢慢就導致心靈上的貧乏，這種時候我都會出去散個步（我真的覺得在晚上散步很能沈澱心情，而且也比較不會熱。），坐在便利商店吃個小東西，看著街道發呆，過一段時間，就會突然發現自己好多了。

希望明天的我們，每天的我們，都能一起快快樂樂的哦 <3