(對不起文章很長,但我希望能描述完整才可能得到好的意見,要麻煩使用者花時間看完了抱歉QQ)
我本身有一點憂鬱傾向,很幸運的身邊有個很了解能怎麼陪伴我的朋友(他也有憂鬱症但接受過治療現在幾乎痊癒了),我們都是女生,在剛認識沒多久後他就向我表示他很確定自己是雙性戀,而我以前一直都是喜歡男生覺得自己是異性戀,但本來就不排斥這一點甚至是支持同志的,所以一直跟他很好常常待在一起,兩個人一起吃飯一起唸書一起出去玩,但最近這陣子我覺得自己不一樣了。
以前我也有過其他很好的朋友,我並不是佔有慾強的人,如果我認為跟我最好的朋友有其他他認為最好的朋友我也不介意,本來就可以到處交朋友啊有不同的朋友是好事,但我開始對我那個朋友有不一樣的感覺跟想法。
我們兩個很常一起行動這是我們周遭的人都知道的事,前陣子他有時候會固定去找另外一個我們都認識的B吃飯或聊天,其他同學無聊就開始造謠他們關係不單純,這對我們來說很正常本來大家就會互相開開玩笑沒什麼,我本來都不太有什麼感覺,但久了一直有一種為什麼B可以把他都佔走的想法,當然我也一直告訴自己這個想法是不對的他有把時間花在別人身上的權力,我沒道理覺得他的時間都應該花在我身上,過了一陣子他們變得很少聯絡這種情況也就改善了。
前幾天因為有活動所以我跟他有和B見面,他一見到B就勾著B的手兩個人鬧來鬧去(說明一下我跟他平常的相處模式是不太會有什麼肢體接觸,但會話很多無話不談的那種),我在旁邊很不是滋味但我沒有任何表示因為我覺得我這樣是不對的,我開始懷疑自己是不是對他有了除了朋友以外的感情,也開始想東想西如果我真的喜歡他的話那他也喜歡我嗎,我自己得出來的答案是他不會喜歡我,如果是的話他也會跟我相處比較親密,他大概比較可能喜歡B吧,剛好我這陣子心理狀況不太好,所以這個也變成最近讓我抑鬱的原因之一。
那天之後他和B也沒什麼聯絡,而我的狀況卻沒比較好,甚至一天比一天糟,雖然沒有說出來但我覺得他應該有察覺到,最近聊天他會講一些讓我能開心起來的話,我知道這是他陪伴我安慰我的方式,剛剛聊天他說了他剛認識一個人就會決定以後要跟這個人保持什麼樣的關係,所以在剛認識我的時候就跟我講了很多他的事因為他知道我會是跟他很合得來的人,這句話讓我一下子好很多好像沒那麼憂鬱了,但我怕我會越來越依賴他越來越喜歡他,畢竟我自己覺得他不會喜歡我,我如果對他的感情越來越深以後會更痛苦,但我現在好像真的很需要他讓我快樂起來,很兩難不知道該怎麼做,該克制自己讓憂鬱持續下去,還是讓自己因為他快樂對他感情越來越深。
你好唷
我覺得你是個很細心的女孩
也很明理,因為你的來信有提到
朋友不應該彼此束縛
有其它的好朋友也沒關係
但是不管是情人還是朋友
當對方佔滿自己的世界時
我們會將我們的心都獻上
這並沒有對或是不對
也不要害怕有這樣的反應
而不敢去找對方
首先我們一起來釐清
你是否能把她當做朋友這件事
你可以問自己能不能接受你的心
你真的很喜歡她的陪伴
有她在你都覺得很開心。
當你明白你的心意時
先有個預期心理是
你只要看到對方跟其他人好時
你會不開心
你要接受這樣的不開心
儘管你們是戀人還是朋友關係
(不管是哪一者,只要夠深入都會產生這樣的情素)
保有這樣的預期心理是關鍵
會幫助你未來能持續跟她當朋友
那麼假若你真的很很很喜歡對方
那麼你可以嘗試多關心對方
主動聯絡對方,展現出你的好
讓對方也喜歡你
憂鬱,不需要防堵它的到來
它來時就輕輕地迎接它
只要去意識這份情緒
究竟從何而來並且為何發生
讓我們下次也能預知它的到來
你將不再害怕。
祝福你,希望能一切順利
若還有任何想說的
也歡迎再次來信
這裡的人都很願意傾聽
by以樂