雜七雜八 · 2018-05-22
最近不知道為什麼就很情緒化 ,但都是很負面的 ,我跟我朋友明明是聊一些生活小事或是在聽課,突然就很莫名的鼻酸,然後眼淚就在眼眶裡 ,我一直把他憋住,就不想哭出來,因為很奇怪,什麼事都沒發生,就突然這樣¯(°_o)/ 。 為什麼會這樣?
你的壓力太大了
適當的疏壓吧
才不會把自己壓垮了