嗯,確實這種罵人的筆記本沒收好 會造成很多人際上的困擾呢 

對於可能在EQ方面的領悟力不是那麼快的人,我們雖然不用一忍再忍，但我們也尊重她發洩的權利

至少她選擇在筆記本上寫一寫，而不是到處去罵人或者亂講話，甚至直接對你人身攻擊，這才是最恐怖的

我想她應該是真的在乎你，只是得失心太重了，不懂得控制欲是什麼，因此她還不懂怎麼收斂，怎麼控制情緒

就好比有的人在朋友的過程當中，對方可能說錯了什麼話或什麼舉動造成自己不舒服，其實每個人當下心裡

感受到受傷的同時，也會滴咕個二句....但是很快的就會放下。

雖然不知道她的嚴重程度在哪裡，也許也確實會造成你們之間有一段時間相處不那麼自然，可是我們還是選擇接受吧

對方就是這樣子，她需要一個發洩的管道，可能每個人過去家庭成長環境每個人不一樣因此造就每個人的優缺點不同，也許她也試著將自己容易忌妒心，容易起恨意的那股感受發洩出來

我身邊也是有遇過這樣子的朋友的人，但是更嚴重的是她不是自己默默發洩，而是真的直接攻擊別人，不是罵人就是推人，重點是因為自己不爽而已。

我那時也不知道自己是不是上輩子欠她的，只能盡量不理她，不然怎麼辦....這種情緒失控的人沒有人想做朋友，重點是完全沒有一點自己該反省的狀況讓人很頭痛

所以你這位朋友，至少她還試著學習對本子發洩，那種氣話都是一時之間而已，你可以告訴她在家裡寫比較好吧，被看見的觀感與他人的感受是真的很差，也可以告訴她

不管有什麼問題或不開心，提出來討論與溝通，才會慢慢成長進步，罵人或詛咒別人真的不是解決的辦法，只會將朋友們越推越遠，要試著意識到自己的情緒掌控。

如果她願意道歉，跟你說對不起，而不是一直哭，你會選擇繼續做朋友。　（每個人都有年輕時自己的各種缺點與問題，做人就是在能力所及範圍內試著理解與包容）

如果妳真的覺得還是受不了，那也沒必要去忍耐，就當普通朋友就好也不需要去反擊她，只能說很可惜她有一個容易忌妒的心，因此人際上會比較受到考驗，但是這也是她的人生課題。

有的人在同儕之間很容易吃醋，怕你被搶走或者吃醋的那種心理狀態控制不了所以對你生氣後就試著發洩在本子上。

我們也希望她能越來越好，但也許現在還需要一點時間，也許要繼續假裝跟她感情好有點困難，但我們仍然可以選擇接受她現在這個樣子還有這個缺點，就不要太過生氣或者去相應什麼

我們清楚知道不是自己的問題就好，那麼其實就保持個適當距離，也許她慢慢的也能夠知錯能改

辛苦你了^^ 

祝福你開心常笑

龍姑娘