雜七雜八 · 2018-05-30

我壓力大到睡不著,想靠喝酒麻痹自己但酒已經退了還是沒睡著
好想買包菸來抽,但又好怕會上癮
已經不知道怎麼麻痹自己好讓自己能夠好好睡上一覺了
感覺好絕望,自己好無能
我到底還能夠做什麼呢?


AAA

抽菸不就更睡不著。

有什麼壓力可以說來聽聽嗎?解鈴還需繫鈴人,來信說清楚一點我才能分享想法給你。