雜七雜八 · 2018-06-03

我覺得好累,家人不是應該扮演陪伴的角色嗎
當自己受挫回到家不是應該有父母兄弟姐妹陪伴調適心情嗎
今天因為被說了一下很胖什麼的就很難過,然後就哭了,內分泌失調胖了能怎麼樣?
父母看見我把自己關在房間就跑來強迫我說,然後還嘲笑我?
有的時候總是覺得自己很累,為什麼要活著,總是在意一堆不必要的事情,被強迫說出來,對方又只會說沒事,然後在心裡說服沒事,自己一個人的時候又繼續難過,為什麼對方不懂我還要叫我說,說出來也沒比較好,總是在重蹈覆轍,我真的累了,好幾次難過我都覺得自己病了,會想不開卻又不下手,我想打張老師專線,又怕被發現,甚至想自己去看精神科,可是不能,父母看似對我不錯,或許我在同濟之間曾被羨慕父母給我的自由,同時也成為父母給我無形的束縛,心裡過不去。
我太介意別人的話語,該怎麼改掉?
同時那些負面情緒也讓我感到害怕,害怕自己會傷害別人。


24比利

謝謝你的來信:)

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親愛的,先讓我抱一個:)

有時候我們心理的難過,在別人心中卻不算什麼,

那是因為他們只是以旁觀者的角度去看待事情,

而沒有站在你的立場想。

說出那些話傷你心的人也是,他們沒有去思考聽到的人是否會受傷,

而就這樣說了出來。

有時候有些話 說者無心但聽者有意。

 

親愛的,不要去在意別人說什麼,

我們怎樣的關他們什麼事啊!!?

不管是誰當他們在說出傷害你的話,你就當耳邊風,

告訴自己我怎樣我開心!!不甘他們的事!!

 

而且外表真得很重要嗎?

我覺得不是,

一個人的內心真的比外表重要很多很多。

像我就覺得你是個善良的孩子,

你會因為別人的話而傷心、也會害怕自己的負面情緒傷害別人。

像你這樣溫柔的孩子一定會有人能夠理解你的!!

 

最後,如果你已經確定你的身體是因為賀爾蒙失調而導致的話,

可以去找醫生尋求幫助喔,

看看該如何改善體質。

 

 

親愛的,要相信你是最好的,最美的地方別人永遠看不到,因為那種美只有值得的人才看的到。

 

By雙笙