從前的我，從小學五年級一直到五專四年級，總是惡夢連連，從最初的椅子上摔下來（持續2年），進階到總是從最高處墜落下來（大概在跳樓自殺吧，持續3年），再到總是在夢裡被追著跑，想死裡逃生，可不管怎麼逃結局總是一個死（專1～專4）。當初國小時是不以為意，國中時曾跟家人求助，我媽只認為是我胡思亂想，後來我便也認為沒事，不過是個夢，醒來了說一說笑一笑也就過了，不曾有過陰影，甚至可以說我習慣它的存在，要是夢不到惡夢，還會覺得失落。但自從我專4因事休學後，就不再做任何惡夢，我覺得驚訝，它存在這麽久，卻因為我休學，說沒就沒了！
現在我21歲，最近因傷待業，要再次找工作（媽媽曾帶我找過2次，這次我想靠自己），惡夢卻來了，我以為我依然可以像從前一樣無視它，笑話它，可夢醒來後的我，不再跟以往一樣，有的是無盡的恐懼和哭泣，我可以感覺到，我的心現在脆弱的無法再承受任何一個惡夢，只要在幾次，絕對會崩潰。
請問，這樣的我該怎麼辦?

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蓋世太保