你好

辛苦你了既然分手了，就讓這段感情成為回憶吧?可以回想、甚至懷念，但請不要捨不得。

在說你跟他之前，先說說關於你的事吧?

想先說的是，低潮期不是你的錯，每個人都會有低潮，最重要的是磨合、也就是溝通。很遺憾他沒有選擇跟你溝通，而是選擇了逃避。希望你的下一段感情，可以好好的聽聽你的心情、你的想法，再告訴你他的想法，讓你們彼此可以好好的交流，互相支持，而不是因此分開。

關於如何面對他，我想可能需要取決於你目前因這段感情而受的傷有多重了。如果你還沒辦法完全放下他，只要有任何一點難過、心痛，那我都希望你可以暫時的無視他，不需要刻意迴避，而是完全的，當作他不存在。哪怕你意識到他在旁邊、甚至他過來跟你搭話，至少在表面上，都請無視他。這樣子，才能夠確保你不會因為與他相處，又再一次的碰觸到傷口。

也可以跟好友說說，相信好友會理解你，並且盡量離開有他的環境，減少你們碰面的機會。

以上是我的想法，希望可以幫忙。辛苦你了，感情的維持，是需要雙方的維護，而一段感情的消失也不會只有一方有問題。你很棒，我看到你努力的思考分開的優點、試圖走出來，這是一件很棒、很勇敢的行為，無論你是否經常低潮，我都認為現在的你，正在成長，加油！

這段少了一個人的路，可能不太習慣，但請別擔心，你的好友會陪你，我也會陪你，我們一起走下去。辛苦了，加油！

By 玫瑰狼