我常常在思考活著的理由和意義,然後發現其實沒了我身邊的人說不定會過得更好。我這樣是不是患有憂鬱症啊?有什麼辦法可以解決這樣的問題嗎?
您好 很高興為你解惑
人生中 難免會有些迷惘 人生的意義 有很多的解釋和不同的見解
也許你會為了朋友 家人 情人 還是自己 去努力的過每一天
你可以有一些目標 夢想 期望 和一些嚮往(如:我想要學好英文、我想要開一間屬於自己專屬的店、我想要存個100萬之類的)
我想你會有這樣的迷惘 可能是每天的過程使你倦怠
每一天都可以是嶄新的開始呀
你可以規劃一天的行事曆 為自己設下長遠或是短期目標
為自己搜尋一些新的事物 然後去延伸更多的精彩
不管和朋友或是家人 創造只屬於你們的美好時光(回憶)誰也無法取代
就像 任何人都是獨一無二的 所以你只有一個你 你要好好珍惜 所有每一天的回憶和接觸的人事物 如果每天都有份期許 感恩的心 我相信你會過得很充實 開心哦 最後 我希望你還有任何的心情點滴也可以和我們再分享哦 by 悅琦