我有一個朋友每天都過得不開心,
甚至有想要自殺的想法了,
而我又是一個不太會安慰別人的人,
怎麼辦啊?
哈囉~
由於杜康正忙碌中,所以由我代回。
並不一定要說些安慰的話。
我覺得只要你能在他難過時,盡量陪伴在他身邊。
「傾聽」、「陪伴」、「支持」。
不需要跟他多說什麼,只要陪伴在他身旁就足夠,
只要不讓他感受到自己是「錯的」,就夠了。
在閒暇時間也可以試著約他出去走走,逛街、吃飯或是一起運動!
要是你觀察他的情況越來越惡化時,覺得需要看醫生時千萬不要直白的說。
建議是說:你要不要試著找專業人士幫忙?
因為通常直說,都會傷害到對方的心。
如果能陪著他一起看醫生的話是再好不過了。
By 知青