其實當這種不快樂的時候，我喜歡一個人待著，到一個大家都不會特別關注我的地方，尤其是在晚上我很喜歡出去散步，坐在路邊的椅子上數數看頭頂的星星到底有幾顆，或是我都會固定放一些小拼圖在家裡，雖然都是已經拼過好幾次的，可是當心情煩悶，感覺做什麼都不有趣的時候，其實拼拼圖真的是很好消磨時間的事情。

如果想哭的話，就好好的哭出來吧，我覺得哭泣其實可以幫助自己平緩情緒。

還有，可以去買一整塊的75%巧克力，真的超好吃的！

願你安好，謝謝