歡迎你的來信，記得我之前讀書的時候有時候也會這樣，提供一點我自己的方式給你，如果是大考的話我會先寫一張紙，寫說例如8~10點要把某科的哪個章節讀完然後再來就是10~12耍廢時間就吃吃喝喝爽！然後看個影片阿玩遊戲或是聊天，然後中午一定要睡一下差不多1點就可以繼續起來讀書，如果這時候的你覺得還是累不想讀就買杯飲料然後放點音樂我覺得這個滿有效的你可以試試看，我覺得讀書放英文或是輕音樂都很不錯，加油你試試看

By小青蛙