李組長目前忙著偵破案件(誤)，暫時由我代勞(・∀・)

哇...你真的是一個認真且有企圖心的好孩子呢~
無論現在的你完成了多少，都先為自己鼓掌一下吧！辛苦了^^

願望清單滿滿一張，雖說列出來可以釐清思緒與目標，但看著這滿滿一張一定有很大的無力感吧...
想當初小大一的我也是一樣，恨不得自己會影分身之數、希望一天不只24小時、最好能有不睡覺或暫停時間的超能力，壓力、煩躁感油然升起最後甚至出現乾脆擺爛的念頭。
於是我開始意識到，過於急躁的目標與壓力，反而使我喘不過氣，甚至有可能一事無成，因此我微調了我的步調。

我將每一學期各寫成一張便條，將這學期列出大項與細項，而往後學期的只列出大項，且每一學期結束後便重新再整理過一次、重新列項。
每個學期都列出大項是為了讓自己大略清楚整個節奏與步調，而每一學期重新整理是為了檢視自己這學期完成得如何，重整步調。
而在這一學期列出細項為的是讓自己知道事有"輕重緩急"，追求完美固然是好，但在把自己壓垮前不如適時地放手一些事吧～哪些可以盡全力、哪些只要達一定水準、哪些只要合格通過...時間花在哪的投資報酬率最高。
而在規劃好後就"做就對了"，不想那麼多、不想之後還要完成什麼，只專心眼前、完成一項是一項，才不會心情一直糾結、一直煩躁。

你是個很努力的人，事情很多，凡事只求盡力，一步一步來，也別忘記偶爾放鬆一下，橡皮筋拉太緊也是會鬆掉的。

by玖殜蘹