哈囉

感謝你的來信喔

我能了解你的感受

對於你所有的事

先拍拍你

想給你一個擁抱

 

我們先來釐清一些事情

慢慢來沒關係的

我覺得你為了想學的才藝去了工作室

雖然壓力大但是你應該是開心的

後來跟媽媽吵完架沒去工作室後脾氣變不好應該是因為沒辦法去做自己喜歡的事吧?

辛苦你了

傷害到妳男朋友跟朋友的事有沒有跟他們說清楚或是談談呢?

我很難過最後的結果是這樣

再來是你家裏的問題

我要跟你說的是

有時候大人在做決定的時候

可能只會想到自己

所以會用自己以為是最好的方式來解決事情

可是可能常常會忽略小孩的想法

以致於你會覺得是不被關心的 

你有沒有試著跟他們談過呢?

讓他們了解你的想法

如果他們還是聽不進去

我建議你先直接離開現場喔

不要跟他們正面衝突也讓自己受傷

我看了很心疼你也了解這種感受

大人們可能已經習慣用自己的方式來面對問題

而覺得小孩的意見是可以聽聽就好的

這真的會讓人覺得很受傷我懂

然後你媽媽真的很辛苦一個人賺錢養全家

但你不要把所有事壓在自己身上喔

因為這也不是現在你能改變的事情

 

親愛的

我知道你現在很累

我真的能理解

因為我也是這樣走過來的

跟你一樣

我曾經是憂鬱症患者

我也常常想自殺

想像自己要怎麼死

死了也沒人在乎

我覺得我是一個不被需要的存在

我也真的很想消失

我很痛苦很累

覺得沒人了解我

但我比較幸運的是我遇到了一個好的輔導老師

她陪了我兩年

我才慢慢走出來

我也曾試著尋求別的幫助

我打過很多諮商的電話

我覺得你可以試試張老師專線喔

他們會有固定的老師跟你談

我覺得真的蠻有幫助的

希望你可以試試看

或是如果你想固定跟我聊也可以找我喔

有甚麼事一定要說出來

不要悶在心裡

如果你的好朋友還願意聽你講

希望你可以都把煩心的事都跟她說說看

不需要自己守著

這樣很累的

如果你不想要公開你的信可以直接跟我們說我們不會公開喔

 

最後摸摸妳的頭抱一個

有甚麼事一定要說出來

找個可以說的人或是找甚麼讓你開心的事去做

希望我說的對你有幫助

也希望你可以試試看喔

 

我很喜歡一句話想跟你分享也讓你知道我的想法

 

當你所有不為人知的悲傷沉入海底

願始終有人陪妳在岸邊打撈著平靜

 

 

羽