雜七雜八 · 2018-06-10
關於情緒低落這件事，一定要有除了自己以外的原因嗎？ 不能夠是因為自己的存在而感到不開心嗎？
情緒低落的原因可以有很多種，當然沒有什麼範疇可言。
不過更重要的是要學會調節情緒，不要一直自我苛責，不然這樣會很辛苦的哦～
如果有什麼煩惱，再來信過來，我們都很樂意替你分憂～
By老小孩
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