時間沒辦法做好管理怎麼辦？

我知道自己該怎麼安排自己的時間，
也知道什麼時間該做什麼事，
但是每次提早做的話總是會忍不住拖到最後，因為我覺得提早完成是一件充滿不安全感的事情。
以前的我不會這樣子，總是提早完成然後享受剩下的時間。
但是現在我反而覺得早早做完工作項目是一件不合理而且很不安的事。

請問我該如何調適自己的心態呢？
（我曾經好學且不覺得疲憊，但是現在好像變得不如以前的我，做什麼都覺得好累。）

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24比利