人生經歷 · 2018-06-12

嗨你好~

我目前工作壓力很大
有什麼方式可以好好排解壓力嗎?


蓋世太保

HI,

分享給你我舒壓的方式

1. 聽音樂

最近常聽的:

  • SHE-心灰
  • 張立昂-still love you
  • BTOB-It's OK
  • 嵐-door~勇氣的軌跡
  • 吳思賢-好好的
  • 何維健-假裝不了. 為夢想閃耀
  • 蔡旻祐-我想我可以

2. 烹飪

我很喜歡看食譜或追蹤ig或FB粉專學做菜

目前有追的

  • zoo_chef

  • mandycookingclub

  • makedinnerbymyself

  • obentoufood

3. 出門散步+拍花花草草

4. 找好朋友稍微聊個天

5. 怒吃一波XDD

 

希望我的方法跟推薦對你有用

By 米米