哈囉你好~~很高興能夠收到你的來信

辛苦你了...寫論文趕畢業年限，隨著日子一天天得靠近

壓力一定一天比一天還大

很辛苦吧

那能不能趁著在看這封信的時候，給自己一點時間喘口氣

休息一下

來聽聽我的想法跟建議呢？

我的第一個想法是

在趕論文的期間，有沒有一小段時間是可以拿出來挪用的

給自己一個下午也好，規劃一趟外出的小行程

出去爬爬山，接觸一下大自然

讓自己沐浴在那樣的環境下，比較能夠放鬆的下來

然後那一天晚上早點休息，隔天再起來好好努力

這樣也許會有奇效也說不定哦

再來呀...如果真的沒有時間了

我會建議可以找附近的身心科診所跟醫生談談

我會這樣建議並不是指說你的心態生病了或是不好之類的

而是在這段時間，你需要一些更專業的建議

甚至借助一些藥物的力量，來幫助你度過這段危及的時刻

畢竟你沒有時間可以讓自己放鬆，晚上又失眠的話

會使你越來越沒有力氣可以去完成論文的

也可能讓你的身體健康出了意外

這是我不願意看到的，也是你不想要的對吧！

或者你有自己規劃好的計畫也是很好的哦

只要適時的抒發自己的壓力

我想都會是很棒的方法

辛苦你了，趕論文很累，但是你很棒的

每次與教授討論，想必很多時候一定都是被質問

但是正因為這樣，所以你才讀研究所呀

如果你的論文一寫就讓教授挑不出毛病

那不就直接變成超級大高手的嗎！！

沒問題的，我們一步一步來

相信你一定能夠如期畢業的

祝福你！！

By 空谷幽蘭