我是一個容易開心的人
亦是個容易難過的人
但更多的時候是不快樂的
只是沒表現出來
別人的一句話
一個眼神
一個舉動
都能讓我陷入難過
在我腦海不斷遊蕩著
揮之不去
主宰了我的心情
因為這樣
破壞了一天的心情
沒辦法專心上課
做事沒效率
甚至會完全不想做事
我不喜歡這樣的我
也覺得這樣很笨
不值得
但真的很難改變
這已困擾我很久了
有什麼方法可以改變

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璿寧寧