很開心再收到你的信喔！^^

生活中我們扮演著各種角色，為了迎合別人而委屈自己，久了就忘記該怎麼表達真實，別人也誤以為我們是他們既定印象的模樣。

學習察覺：當別人的要求與自己的內心抵觸，心裡那些被習慣壓抑的想法。當你想有所作為的時候，心裡批評、否定自己的聲音。

先試著從小地方找到心裡“微小”的聲音，當那些批評、否定登場的時候，不再聽信，而是轉換成鼓勵與肯定。

讓父母看到：在他們以為你會退縮的時刻，讓自己勇敢的跨出去。願意去表達自己的真實想法，而不是附和，他們就會知道你成長了！

一步一步的調整自己，讓自己離開卑微的領域喔！

祝福你！