你好唷，朋友

我認為你是個很細心的人

能發覺到自己內心的感受

很多人有壓力卻不斷隱藏這份情緒

最終也搞不清楚自己到底為什麼而痛苦

因為使他們痛苦的不再是單一一件事

而是很多混合的事情疊加在一起

我必須得說，孩子你不要害怕恢復的路很漫長

因為有我們以及關心你的人陪伴你

你也不會是一個人

憂鬱這份情緒是反應出過去事情給你壓力的情緒

有時候開心有時候低潮有時候又像沒事一樣

這份情緒到來的時候只要學會輕輕地迎接它

人受傷總是會痛，因為我們必須知道痛在哪

才能找到傷口並且治癒它

所以不要害怕憂鬱這樣的情緒

我們一起找出來源一起陪伴你

如果有任何想說的煩惱

可以在下封信仔細描述

我們會盡力回覆的！

祝你有美好的一天

by以樂