最近面臨期末考試，因為學校批改 速度很快，第三天還沒考就有一些科目的成績出來了，當我發現我讀的時間跟成績不成正比時我非常灰心，影響到了第三天考試的心情，我覺得很累但是不知道該找誰說，畢竟大家都忙於考試，我也不好意思影響同學的心情，家人也在我晚自習回家後沒多久就休息了，讓我非常煩躁不知道該如何是好……，期末考的範圍又很大，想哭但是又覺得自己沒那個資格，畢竟是自己沒有準備好，一拿起講義又是一個強烈的無力感，對於接下來的考試我根本無能為力，甚至沒辦法冷靜，我該如何面對自己的成績、平靜自己的心情呢？
我很對不起老師及父母，我的死穴是數學，而老師所說的基本題我必須算好幾個小時，問過好幾個同學，也得一定能對，回頭老師又說不認真不想學，我也不知道是我不想學還是沒天份了……
這幾天超出自己睡覺時間很久去複習，但是考出來真的很不理想，看這同學在進步，而我一直退步的情況下我想不出解決辦法……
我一直以來堅持著樂觀，但是我撐不住的哭出來了，在模糊的視線下我也看不清講義，但我又止不住淚水，一想到考試壓力就好大，沒能有一個出口，雖然受到回信時考試應該結束了，但是我還是想知道調適心情的辦法，也謝謝你的回信，幸苦了。

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李德春