最近跟兩個弟弟處的不太好,以往因為我太害怕爭執,所以有些事我都忍下來不說,只是當我開始有點反抗時就會被兩個弟弟討厭,一個太過冷漠,根本不想跟我講話那種,另一個太激動,直接幹譙我,但其實我只是希望他們能給我一點空間休息(電腦在我房間所以他們會進來玩遊戲),只是好好的跟他們溝通他們也不理睬,請媽媽幫忙說他們直接摔門出去,或許我太沒原則是造成這些事的導火線,但是我真的好累好累,已經好久沒有休息了,要學會拒絕別人和有原則真的好難.......
嗨 你好呀 我是星空瓶
你一定很愛你的兩個弟弟吧~
雖然他們這樣對你,請原諒他們的不成熟
只能用最直接的方式表達自己的不滿
但其實你不用擔心起「爭執」這件事,爭執雖然看起來表面是不太好的,像是跟別人在吵架鬧的很不愉快。
可是換一個方式說,爭執也算是一個心靈出口,表面我們情緒都不是很好,但至少可以把內心想說的話,表達給對方知道,也不會一直壓抑在內心,這樣不是比較舒暢?太多的壓力放在內心可是會生病的,必須要有可以排解的管道才是正確的
勇敢說「不」,拒絕他們無理的要求,向他們表示你內心想說的話,雖然讓對方感到不舒服也沒關係,在談話前先說聲「抱歉」,可以幫助對方先消除一些情緒,也可以讓你好好表達內心的想法
加油~我相信你一定做的到的
希望下次回信能聽到你與弟弟們的關係有所改善
BY 星空瓶