人生經歷 · 2018-07-06

哭出來就會沒事的!對吧!
但我哭不出來...
我好累...真的好累...


24比利

晚上好~已經很晚了,希望你現在已經睡著囉。

那就別強迫自己哭。

每個人都有自己抒發壓力的方式,即使是沒來由、莫名的壓力,"哭"並不是每一個人釋放情感的出口哦。

也許吧,我會在其他信上回覆說,哭完就沒事了。但沒事並不代表解決問題,哭完,我們還要再告訴自己,要勇敢,要繼續向前走。

哭不能讓你感到好過一些,那我們來想想你還能透過什麼樣的方式讓自己舒服一些?

你喜歡看小說嗎?散步?聽歌?喝茶?

做一些自己喜歡、能夠讓自己放鬆的事情吧~

累了,就給自己一些時間喘息。

現實層面的紛擾太多,讓我們的步調喘不過氣來。

我們不需要全盤接受這個世界給我們的生活步調,而是要自己創造。

累了,就休息。不過休息完,好了一些,就要抬起頭來,重新振作。

不用逼迫自己,在自己累的時候還強迫自己要繼續向前跑。

適當的休息能讓我們做得更好哦。

如果有什麼事情想說,卻找不到人說,我們都會在這裡等候你的來信。別擔心,從現在開始,有我們陪你。你不是孤軍奮戰,感到孤單時,進來這個程式看看我們的其他便利貼,你會知道在你背後有這麼一群人會給你溫暖。

我們一起加油吧♡

by Rina