嗨～

我們有時候會對一些事情想很多，這是正常的。到處充滿內心小劇場這樣。

有時候反問自己一下，你想的這些事情，幾年後還是這樣嗎 ？幾年後會很重要嗎 ？ 

接著試著把這些問題寫在紙上，寫下你認為可以解決的方式，慢慢你會發現這些想很多的事情，隨著記錄下來後，會變少。

如果還是找不到出口，建議找你的好朋友聊聊，或是寫信來解憂信箱。

加油喔 ！小倩都會在這的，期待你再次來信 ！ 

by 小倩