人生經歷 · 2018-07-14

已經進入公司快滿一年了,但一直無法融入同事們,我的個性比較內向話少,一天可能講不到十句話,但其實是我比較慢熟,讓我覺得很痛苦,當其他朋友在煩惱工作的時候,我卻在煩惱人際關係。
也不知道該找誰訴說,每天看到同事都像是重新認識陌生人一樣,很難找到共同話題,跟別人相處也讓我很沒安全感,也試過找話題但很快就被自己句點了,或是聲音太小,直接被略過,有時候也不知道回什麼而以笑帶過,甚至是想說話卻半句都說不出口。
感覺心中有一道牆,一直讓我跨不過去,國中時期也因為自己不善言辭花了三年才交到朋友
現在每天每天都會害怕到公司,只能藉由投入工作裡讓自己不在乎同事們,但還是很羨慕跟我同時進公司的同事們已經很好的跟別人聊天
,有沒有什麼辦法可以更好的融入這個社會?我如果又換工作的話一樣又會面臨這樣的狀況,害怕又花三年這麼長的時間折磨自己
最近才理解自己可能是得了選擇性緘默症,卻沒辦法自己治療,謝謝聽我訴苦


蓋世太保

感謝你的來信,真的辛苦你了。關於選擇性緘默症的部分,可以嘗試求助心理醫生,別讓自己一個人面對,也讓別人幫助你吧,給自己和他人一個機會。

其實如果不擅長用說的,可以選擇以寫的方式表達會不會更好呢?想跟同事溝通談心的話,就寫個小紙條,告訴他們你比較慢熟,希望能跟他們當朋友,相信對方也能感受到你的心意的!

加油,希望你能早日克服障礙:-)

祝福你

By星夜裡的梵谷