人生經歷 · 2018-07-13
之前在學校寢室都可以早上八點自動醒來,現在放假在家裡整個睡到十一點而且仍然有點累......覺得好浪費時間.............
可能是平常太累太忙了吧~
假日才會睡到這麼晚。
要不要試試看假日設一個8點的鬧鐘呢?
這樣作息也會比較正常,也可以提早醒醒神
其實有時候真的很奇怪
有時候我很早睡很晚起來也很累(跟你一樣ww
有時候感覺沒睡多久但精神也不至於不好XD
所以這個很難說
如果不想要時間被白白浪費掉,就設個鬧鐘試試看吧~~
祝你開心^^辛苦你了
By理性小姐