生涯規劃 · 2018-07-30

阿堂您好:

其實這份工作只是為了要賺取出國唸書的學費,所以並沒有打算做長久

當初開完刀當下就思考過,我不確定下次腫瘤再復發是不是像這次這麼幸運都是良性腫瘤(醫生告知我的體質很容易復發,所以要常去檢查)

想到人生只有一次不如就闖一次,但目前剛入社會我需要工作經驗以及金錢,才去找大學科系相關的工作,認為可能比較好上手

我在網路上看過一篇文章寫著:「要知道自己適不適合這份工作至少要三個月才能斷定」

我抱著或許我還沒完全了解我的工作所以壓力才會這麼大,現在要斷定自己做不到似乎太早了些

但也打算如果真的腫瘤復發了我會辭職去找適合自己步調的工作來

目前來說我很確定這份工作並不是我喜歡的,但現在的我也沒能力去做喜歡的工作,所以還在努力進修中

阿堂給我的筆記與便條紙方法我也有做,做好一件事情我也會給自己小小的鼓勵

但就目前工作的狀況真的沒辦法讓我繼續慢慢來...要的是快點步入工作軌道

或許等明天結帳結束我的壓力也能減輕一些

謝謝阿堂一直對我的肯定,家庭因素的關係我很容易自卑...不知不覺就會想把每件事情都做到最好,但也讓自己無法去排解這些壓力

高中的輔導老師有教我每個禮拜寫一張小卡鼓勵自己這禮拜的努力,我現在睡前也會寫一些鼓勵的話讓自己可以面對明天的工作

但是失眠這個問題還是很嚴重,我還在努力想辦法讓自己能好好睡一覺

這幾天壓力大到連夢裡都在工作OTZ


大笨象阿堂

您好:

真的很高興能夠再次收到你的來信

稍晚回信,希望沒有造成你的困擾

這次我很肯定地把這封信放在「生涯規劃」中

今天結帳一切還順利嗎?

辛苦你了,給自己一個大大的擁抱吧

聽完你的事,我自己還自我反省了一番

看見你的努力,我也不禁覺得不能輸給你呢

我很佩服你的毅力

為了自己的將來,你是那麼的努力

努力進修讓自己更好

你也投注了許多的心力與嘗試,為的是讓自己有更多的工作經歷

也希望透過這個過程瞭解自己是不是真的適合這個工作

即使這次的經驗讓你有點挫折、讓你身體出現了一些狀況

你仍然屢敗屢戰,想要找出方法突破與適應

也將身邊的人給予的建議吸收,讓你可以調適心態

我相信這是很多人做不到的

許多人面對未知的前方裹足不前

徬徨、遲遲無法下決定

而你具備的那份勇氣,是屬於你最珍貴的寶物

或許這個讓你困擾的特質,也正是你未來能夠成功的要素

相信這份勇氣能夠帶領你走到更遠的未來

無論是出國念書、還是找到自己喜歡適合的工作

我都相信你一定做得到

我想你就像一位時時鞭策自己的訓練師

總是鞭打著自己,要變得更好、變得更棒

脫離自己那些認為做不到的想法

卻忘了在鞭打之下傷痕累累的自己

朋友,在前進的過程中別忘了適時寬恕自己

你的失眠我想大多來自於你的壓力

當然,要真正放下壓力是一件不容易的事情

畢竟我們看不見也很少刻意感受到

而壓力真正獲得釋放也唯有把事情做好、做完

才能真正的解脫

這工作的工作量或許真的讓你喘不過氣來

如果可以,試著調配看看每天的工作量

除了例行的工作,想想每件事情的輕重緩急

優先處理重要且緊急的事情

而不重要也不緊急的可以慢慢來

寫在行事曆上有個提醒就好

別讓工作量持續累積,無形中也累積了壓力

祝福你接下來的工作能夠慢慢找到你適合的步調

也逐步往你的夢想邁進

也祝福你有個美好的一天

期待你再來信與我分享

by 阿堂