人生經歷 · 2018-09-06

找不到夢想的我 其實感覺很空虛 我目前高一 讀的是我完全沒興趣的資處科 我也不知道要怎麼辦 沒有夢想 我就不知道我該以什麼目標去努力 去前進 感覺做再多都沒意義 又加上我情緒不穩定 很常就想什麼自殺啊 自殘的 我知道這很恐怖 但 我不知道哪天我情緒失控會不會做傻事 現在有好多事煩著我 我喜歡的人不想理我 我不是故意鬧脾氣的 也總有人怪我 我想好好認真讀書 卻因為這些雜事根本沒辦法專心 我 到底該怎麼辦。。。


魔王

求學階段多少會有各種疑難雜症跟迷惘

我有個小方法,不過那也是我高中時期在用的就是了

你可以拿個便利貼

一張寫一個自己的煩惱,有感情煩惱就寫上去,盡可能人事物的詳細都寫上去

學科不懂的、想換科系的全部寫上去貼在白板上或是你自己可以利用的空間

看哪一樣是你最想要解決及改變的,想到解決方法就把方法寫在便利貼的背面

接著以這個解決方法為目標改進,如果最後效果不好就在重新寫一張

直到做出自己覺得最棒的結果就可以把便利貼收起來

為什麼是這個方法

老實說這是我當年也是充滿煩惱腦袋混亂一團時 一時興起的行為

但是做下去後發現腦袋不再那麼混亂

也懂得什麼事情是自己最優先要處理及學習改變的

你可以試試看這個方法

 

另外人一開始都是沒有夢想的,會懷抱夢想是因為歲月的增長

自己的視野也越來越清晰而找到所謂的夢想

所以國小時我一直很想不透為何有老師要小學生

一個才不到十歲 活著不過十年 對於世界不了解的孩子

寫什麼"我的夢想"呢

這不是很奇怪嗎XD