最近,
我開始找到自己的目標了,
但即便如此在身旁還是有許多令人煩心的事物,
因此想問問當你們遇到煩心或困擾時都是怎麼去解決的。
你好,很高興收到你的來信
我是幽蘭
恭喜你找到屬於自己的目標了
幽蘭覺得這是一件很厲害很棒得事情呢!!
身旁令你煩心的事物是讓你無法專心於目標上的嗎?
那又是關於哪一方面的呢
人際關係?家庭因素?或者與愛情有關?
又或者是自己的因素無法專心呢?
我想不同的方面都會有不一樣的處理方法呢
由於幽蘭沒有辦法很明確的知道你遇到了什麼問題
所以就分享自己的一些方法給你
當幽蘭遇見煩惱或困擾的時候,會先想辦法找出問題的根源
因為首先我們要知道問題出在哪,才有辦法對症下藥
找出問題之後試圖去解決它
如果是無法解決的問題的話
我想轉換心境也是一種選擇哦
暫時性的將問題放在那裡,盡可能得不受到它的影響
看個影片,或者聽一點輕鬆的旋律
讓自己稍微放鬆舒服點,會好些許呢!
有時候並不是所有問題都能夠被解決的
但如果能夠轉換心境的話
或許就不會被影響到了也說不定呢
幽蘭講的很籠統
你願不願意再一次寄信前來
詳細的描述你遇見的狀況呢
不用擔心會被公開的
如果你不願意公開的話可以在信中註明"不公開"就好嘍
希望這樣能夠幫助到你
也期待你再次寄信前來與我們聊聊你所面對的困擾!
By 空谷幽蘭