身體健康 · 2018-09-21

你好!

我對自己的健康不斷質疑
身體上有任何的風吹草動就會去查診 「努力」對號入座
有一個發生在自己的例子:水喝的有些少 尿液接近無色時會很緊張 覺得是不是腎臟功能壞掉沒辦法過濾?開始多喝水 尿液量多時又懷疑自己有糖尿病
看起來有點無病呻吟吧哈哈 但當下都是真的認真擔憂
我媽說我有慮病(有興趣的話可以去查查看 一種精神症狀)
問題是我才18歲 這症狀會伴隨我多久?想想就不寒而慄
而去看精神科醫師也想過 但我爸本身就是 他感覺對於我有慮病這事沒怎麼放在心上
好像只有我知道這症狀多麼影響我了

謝謝你的閱讀!


蓋世太保

你好,我是刑光。

我並不認為你對自己身體健康狀況的焦慮是無病呻吟,相反的,我認為你可以完整地做一套健康檢查看看,不但讓自己安心,也可以確認身體是否真的有所異常。

如果做完健康檢查之後,你還是會焦慮於身體狀況,那或許就可以考慮一下是否至精神科就診。

媽媽提到的慮病症屬於精神科的領域,而「藥物治療」和「心理治療」都是可以嘗試的治療方式,到時候再跟醫生討論就可以了。

精神疾病的治療之路可長可短,不過我們可以知道的是,所有相關症候都是需要確診並遵照醫囑,才有慢慢康復的可能。

因為你才18歲,所以現在開始並不晚。爸爸的例子可以讓你曉得,如果置之不理(不看醫生)的話,就會像他一樣沒辦法完全康復(但也許就習慣了,也對生活無礙)。

希望你身體健康,也希望你知道,重視自己的健康不是什麼壞事 :) 如果這種焦慮真的影響你的日常甚重,那請務必盡快就醫(不論是健康檢查或是精神科)。

晚安。祝你一切順心,

刑光