嗨！你好呀～

其實跑完活動覺得累是正常的呢！

以前使者跟你一樣，每次跑完就好想懶惰，但老是覺得自己不能這樣

結果當然還是懶惰了

後來我更改了方法

我事先會規劃好活動後的行程

活動回來會給自己兩天左右的時間休息，就是完全放鬆

之後因為事先安排了行程，休息也很足夠了，自然就不會懶惰下去了

提供給你參考看看喔！

By Kumoi