你好，很開心解憂有個心理諮商師，我想跟你說一些我的經歷，希望你能給我一些建議，有點長噢...這是國小國中的時候，還有現在高中的問題

國小時，我們班有10個女生，有一個是被大家排擠的他是低收入戶，我也不知道為什麼大家都排擠他我也一起排擠他...每次出去玩都要2個人分，大家都在搶好友，最後一定會有個人跟他一組，那時候我也不想，校外教學的時候我就找媽媽陪，因為這樣就不用跟他一組了，之後就班上分分合合的，一下子討厭那個人一下子討厭另外一個人，他們創了一個交換日記，只有幾個女生在換，有一個印象超深刻的事情就是，其中有一個女生被討厭，他在裡面寫的東西全部被撕掉

至今依舊忘不了，畢業旅行的感覺，畢業旅行分組的時候我被討厭，因為房間要4 4分，我們班要有2個人跟別人一起住，然後我就是那2個其中之一，原本是以為可以跟媽媽一起睡什麼的，但後來學校說不能，我畢業旅行第一天跟我們班被排擠的女生還有一個算是全年級被討厭的女生住，原本他們說你洗完澡就來我們房間玩要睡覺的時候再回去，我那天晚上我去敲他們的房門，有分2個房間，我去敲第一間他們在裡面笑得很開心，可是依舊不開門，去敲第二間說要找某某人，他們說他在洗澡，也是不開門，沒有人要理我，當初說可以去他們房間都是騙人的，就連我以為能跟媽媽同一間也沒辦法，我就只能待在自己的房間，那天晚上我就在房門口崩潰大哭哭了好久我媽在旁邊安慰我，回房間後就一直哭直到睡著，那時我腦海中不斷的叫囂，去死吧！這樣他們就知道是他害死了我，反正也沒人在乎我，反正這世上已經沒有我想活下去的動力了

第二天他們就裝作什麼都沒有的樣子，就有一個女生跟我說『我昨天跟他們睡他們都在討論說誰誰很討厭』我怕被討厭我也要跟你們一起(我們房間分2個1個是比較像是老大的，那個女生就是老大的房間)，之後就沒有什麼比較讓我印象深刻的事情，晚上的時候我跟另一個女生和被排擠的女生同一間房間，就比較沒有那麼難過了，至少還有個人陪，之後那個女生好像也被一起討厭了
第三天去撈蛤蟆，我不小心跌倒了，把那個老大用濕衣服了，而且我還受傷，我就一直跟他對不起，超怕他又對我更討厭，他臉一直超臭的，我媽帶我去換衣服，我擔心老大會生氣還哭了出來，回去之後也一直道歉

在這3天的畢業旅行我媽也很心疼我，我真的覺得我好蠢為什麼要去，整個就是超悲慘的回憶。。。

我們國小原本的老師去生小孩，小六的時候換一個實習老師，畢旅的時候就是實習老師，他什麼都不懂，我畢業旅行完後他還問「我媽有沒有跟我睡？」我覺得他真的蠻糟糕的，自己的學生都這樣都沒有發現嗎？只注意學生的家長有沒有一起睡，是怕被學校罵吧，這應該是二度傷害吧

國中時，國二媽媽出國2個月去照顧表弟，第一次出國的時候，姑姑還會照顧我，假日都去他們家住，第二次的時候不知道為什麼，阿嬤姑姑講話都很針對我，各種諷刺的話，再加上學校沒甚麼朋友，每天不管在哪裡都覺得很痛苦，記得那時候發現我的問題是因為體育課時，心悸呼吸不來，之後就越來越嚴重，每天都是倒在地上崩潰大哭，哭到用塑膠袋呼吸，差點送醫院，那是因為不想去補習，覺得壓力很大，記得那時候我哭到想從家裡跳下去，我爸依舊在房間不關心我，那時候的記憶只有被家人諷刺，原本我都是跟媽媽一起睡，可是後來根本睡不了，從開小夜燈到開房間另一半的燈，最後房間要整個亮的才睡得了，可是連這樣都睡不著，我媽要開視訊我才勉強睡得了，整整一個星期以上都是哭著入睡，每天早上眼睛都是腫的，那時候不斷不斷的想自殺，也曾坐在窗邊的桌上，很想跳下去，沒美工刀就拿紅筆畫手，看著那一條線覺得好過一點吧呵呵，懷疑自己有憂鬱症，去測驗每次都是很嚴重，所以後來叫媽媽回來帶我去看諮商師，聊了幾次後就不去了，覺得沒什麼大不了的問題，媽媽回來一切也恢復了吧，之後高中發生的時候，我有問媽媽說當時諮商師有說什麼，媽媽說「醫生只說你需要關懷，沒有憂鬱症甚麼的」後來就跟現在的好朋友熟悉了，沒有甚麼特別嚴重的問題

高中...就下次講吧，希望能趕快回，這樣我才能繼續講故事呢，謝謝你能聽我講故事

晚安祝您好夢

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