我現在是大一新生，因為不擅長表達，很怕團康活動，但是想要試著接觸人群，可是還是很害怕和人們來往，以前從沒想過要去認識人，上了大學搬到宿舍和大家住有很多事都改變了，包括自己，有多不擅長和人交流也是上了大學才知道，為了改變自己那麼悶騷的個性我試著去參與社團，不過還是沒熬到最後，總是有團康遊戲而我一直都不適應，每次就是尷尬的笑，不然就是說不出話，到要和人們表達的時候我會口吃，會怕的手冒冷汗，發抖，甚至想要哭，明明我知道大家人都很好，但是很怕充滿人群的場合，如果只是小小的團體3 4人我還蠻放的開的，和已經熟的人們也可以玩的很開心，我想那是自己打造的舒適圈，我想要離開舒適圈去認識新朋友，但是又很害怕充滿陌生人的場合，只要在充滿各種不認識的人的場合裡就覺得自己融不進去，尤其是大家已經有小團體的時候，感覺很不自在，很不舒服，不知道該怎麼去向人搭話，我有個夢想是想要四處流浪，想要四處亂晃的話我覺得和陌生人搭話是很需要的能力，之前聽了一個講座說過，能把世界當作自己的家一樣自在是流浪旅行最棒的事，我希望我也能把世界當作自己的家，但我到新的地方會覺得不自在，何況認識一群陌生人，我很怕發表的場合，很怕表達自己的想法，我明明也有好多的想法想要說但總是哽在喉頭說不出去，我好煩惱，每次報名需要互動的活動都要很大的勇氣，常常報名了又想取消，但是想讓自己成長改變所以還是會硬著頭皮過去，有時候是開心的，有時候還是不自在到不敢再去或是不想再報名相關的活動，因為很害怕啊，要怎麼學著去接觸人群呢，又要怎麼去融入那些已經成了一個團體的人群呢，對於人際關係我是第一次覺得那麼的渴望用好，也是第一次覺得那麼無助 覺得好慌，希望您能給我些建議，我希望自己能在大學成長，試著去認識別人，去聽別人的故事，所以我想學會和人互動 交流，這些話我不敢和別人說，覺得很裸露但我想我真的需要幫助，麻煩您了…

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Taken