服務業因為人力缺口不小，積極努力工作的員工升遷是暢通的。當然人生有得必有失，升遷以後在薪水、權力增加的同時，責任與壓力卻同步加重了。

對自己要求高的人，當適應目前的環境以後會開始要求自己突破瓶頸朝更高的標準邁進，突破瓶頸之時也會有陣痛期。需要注意的是一次要求自己進步一點就好，不要一口氣前進到自己無法負荷的壓力崩潰區，如此不但自己很難承受工作與心理的壓力，在自我成長的速度上反而不如只比舒適圈進步一點的情況。

如果對每個人問，你為什麼要工作，恐怕九成以上都說是為了薪水。但真相並非為此，為了薪水而工作常常只是人們不願意思考產生的簡化答案，工作帶來其他的效應，自我學習成長/人際關係互動/發展興趣與才能，常常才是妳是否待在目前職位的主因。如果只是為了薪水恐怕有九成以上比例的上班族現在立刻就該換跑道來追求更高的薪水了。所以妳必須在現職找出自己要做這個工作的理由，妳喜歡這個職位嗎(相比沒有升遷以前)?有方法能在現職與家庭親情中取得平衡嗎?必須要仔細的問問自己內心這些關鍵的問題，才能真正找出解決的方案。

祝福妳