您好～～～

感謝你的來信哦！夏雨明白你的感受，夏雨在工作做久之後會有所謂的“職業倦怠”，但調適自己心裡的方式有很多種，以下是夏雨的建議（啾咪～）。

當工作上遇到不如意的事情，夏雨會找朋友分享，一起電話聊天，或是去唱歌、散步、聽音樂的方式去調適自己。

“在工作中找到樂趣”這句話希望你能夠放在心上，每當夏雨感到疲倦或難受時都會想著這句話，工作很辛苦也很累，但夏雨勉勵自己的方式是最喜歡一起工作的同事了，工作難免會有摩擦但會努力和他們相處，與他們互相勉勵及督促，夏雨祝福你找到工作中快樂的小地方。

也可以在工作之餘培養興趣或玩些小遊戲宣泄，但夏雨不希望你沉迷線上遊戲哦！調適心情與生活的方式很多，如果有更好的跑道及發展也不錯，希望你能多看看生活許多美好的小地方，加油！

By  夏雨