依賴問題

相處之道 · 2019-04-06

我對於依賴是重有給人壓力,怎麼改呢?


蓋世太保

嗨,我是獅子。

我也是依賴很重的人,有時候我也會很擔心帶給他們麻煩。這時候我都 會確認他們對我依賴的想法是什麼,有些朋友可以接受、甚至很喜歡被依賴的感覺,有些可能比較不喜歡,這些我覺得可以敞開來跟朋友談

另外,找到自己的生活重心也是很重要的喔。有自己的興趣、讓自己也成為可靠可以被別人依賴的人,找到自己生活裏無關乎別人、對自己重要的事情,像是煮咖啡、畫畫、電影小說動漫或出去玩,都是可以考慮的

一起加油,有問題歡迎隨時寫信過來。

                獅子