調適心態

你好，這是我第一次寫信給使者，可能有些冗長，這邊先說聲辛苦了(・・;)~~~

我在面對他人時是和自己相處時截然不同的，因此接下來的抱怨可以說是我自己創造的，但是最近有些自我懷疑，甚至憤世嫉俗的心態出現，想請杜康聽聽我的埋怨還有調適心態的方法，我不想成為憤世嫉俗的人啊啊啊......｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

我現在就讀高三，中途因為生理狀況休學過一年，於是回到校園便覺得同學是自己的弟弟妹妹，能幫則幫，母愛發作，然後累死我自己。但是隨著時間，作業量也越來越多，從二年級開始，所有科目都瘋了似的要求分組，重點來了，在班上有一位朋友，她的人際關系並不好，因為她是一位較有個性、說話直率的人，好聽點是這樣，但其實就是脾氣不太好，遇上看不慣的人事物就嗆，也因此她大部分的時間都在抱怨。

她是與我同年齡的人，在高二的時候老師注意到她的情況並希望我幫助她，當然我當時也是欣賞她的個性，面對班上的問題學生有話直說的直率性格讓我不由得佩服，所以我也理所當然的幫助她，不知不覺她就變成和我形影不離的關係，她在班上的人際關係也稍微好了一些，但是卻造成了我的困擾。

班上總是這樣的，當要分組時大家只需一眼便能找好組別，而她總是會成為少數被孤立的孩子，基於朋友，我不能拋下她自己與其他人同組，心裡卻也不想要和她同組，但是最終我都會心軟跟她待在同一組(ヽ´ω`)

感到煩悶的原因是因為，分組通常是兩個人或四個人，當兩個人的時候，分組報告都是我在做，因為她放學後需要上班，上課時補充睡眠，與她討論又得不出好結果，下課醒來了卻開口就是對公司與對同學的抱怨，我覺得十分疲勞。當四個人的時候剩下的兩位組員只剩下平常被孤立的孩子，排除掉我和她，一位不參與討論，另一位雖然參與討論卻花費大把時間在玩遊戲，於是微電影拍攝與後製剪輯又都是我在做了，屢試不爽。

最近又要製作微電影了，我想著兩組合併會不會比較好，我也能不用這麼疲勞，但是我找錯了人，他們居然一起玩遊戲(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

而我在他們認為不急卻是上課進度的時候想腳本內容，是的，七個人裡面，她在睡覺，一位不參與，五個人在打遊戲，而我那三堂課卻連續兩個禮拜都在寫腳本，一直要他們幫忙想，卻都只是過來稱讚我寫得很好，而後又回去繼續玩了，真棒！

而就在昨日，我身體不適請了假，
他們在前天說要在今天拍攝，我請假時猶豫了很久，還是覺得去了我撐不到中午，而且在攝影這塊我是非常不拿手的，我認為今天的我作用不大，也認為自己已經幫他們寫好腳本內容了，是有盡到組員的責任的，但沒想到她今天也請假了，我們的組長私訊你和她怎麼都請假，那作業勒？

對，我就不爽了(#･∀･)
我認為我有盡到組員應盡的責任，而且這次分組並不會因為我們的缺席而無法拍攝，我也不相信少了兩個人剩下的六個人就什麼都做不到了，但我依然平淡的告訴他，我不知道她請假，我也已經想好腳本內容了，A說他要演的角色前面不會出現，可以先請他掌鏡。他雖然說好卻感覺有些敷衍，還跟我說不安感油然而生......

你們在玩遊戲而我在想內容的時候怎麼就不會不安啊，好氣喔但不能生氣(°ー°〃)

真的打的好長！不好意思，讓杜康閱讀了這麼大量的抱怨，我平常總在聽她的抱怨......說真的感覺有點被影響到了，與其說別人以為我們感情好，不如說我覺得自己是她的情緒垃圾桶，而不是能談心的朋友，上課時也總是要在她睡覺時幫她記下課程內容並且幫助她，然後再看她幸福的去睡，而她最近似乎還有些變本加厲，一點小事就會向我抱怨，一點不合就會和人起衝突。

長期下來還是讓我懷疑自己的價值，最近課業壓力大也被分組的事搞得很厭世，身心俱疲，我並不想讓同學之間有變得尷尬或是吵架的可能，況且只剩半年就要畢業了，怎麼樣才能緩解這種負面的心情呢(ヽ´ω`)

謝謝杜康
可以晚一點回沒關係的(*´﹃｀*)

---

杜康