壓力好大OAO
考試千萬不能給自己有太大壓力啊Σ(っ °Д °;)っ
不然容易考場失意的
當然啦,溫習時也不能給自己太大壓力,會記不住內容的!
阿腐給你一點放鬆壓力的方法吧<( ̄︶ ̄)/
第一個!聽音樂
音樂這方面一定要慎選喔!
如果你是很容易被分散注意力的人
阿腐比較建議你聽一些偏向舒適柔和的音樂
最好是純音樂沒有人聲的喔!
如果你不喜歡聽音樂,沒關係!阿腐有殺手鐧( ˘ ³˘)♡
殺手鐧
做自己喜歡的事
但要注意時間
因為過度做自己的事,容易忽視正事
給別人一種沉迷娛樂的感覺喔
阿腐建議把做自己喜歡的事的時間塞在溫習的休息時間內
那樣就能好好地放鬆自己呢
希望這些辦法幫到你啦( • ̀ω•́ )✧