嗨！歡迎回來

這裡是幽蘭

其實幽蘭也算是個喜歡獨處的人

喜歡一個人聽著音樂，看著信件

喜歡一個人喝著飲料，看著影片

但一個人有一個人的享受

更多人則有更不一樣的氣氛

幽蘭覺得，或許你還沒遇見能夠讓你享受那種氣氛的朋友們吧

總會有一群人不在乎你的沉默，不在乎被你句點

依然會笑嘻嘻的跟你打鬧，擁抱你的一切

季節性也是有可能的哦

季節性憂鬱症或者稱季節性抑鬱症

常發生在冬天及夏天的時候

最嚴重發作的時候會在冬天

如果真的覺得不舒服

不妨跑一趟醫院吧

幽蘭推薦給你看一間身心診所的一篇文章

點我

其實偷偷瞞著家人前往精神科是可以的

只需要帶著掛號費跟健保卡

有開要需要高藥費的話最高上限加掛號費總共到400元

只要你沒有強烈想要自殺或傷人的行為出現

無論你在看診時發生了什麼，理論上醫生都是必須替你保密的

所以並不需要擔心醫生會通報家人這樣的事情發生

幽蘭稍微看了一下你的歷史信件

發現說你其實是有在定期去輔導室的

只是你覺得效果不佳

這樣的話幽蘭反而會更推薦你去看醫生

雖然要擔心的事情很多，顧忌家人跟旁人的目光和看法

看幽蘭更想看到你是好好的

如果你覺得奶奶似乎也有憂鬱症的狀況發生的話

也可以帶著他跑一趟診所

其實憂鬱症並非什麼奇怪的東西

就像人會感冒一樣，這只是一件很平常的事情

幽蘭覺得或許你需要更多的心理準備吧

幽蘭能夠理解要跨出這一步是一件多麼不容易的事情

所以幽蘭會陪你一起慢慢的走，你到你能夠獨自翱翔

但是要記得回來看看幽蘭哦XD

By 空谷幽蘭