因為遠距離戀愛的關係,在每一次分開以後總是會特別低落個幾天,也會不小心的把情緒帶給別人甚至是家人,沒有發脾氣,但臉色總是跟大便一樣的也給了別人壓力;明明知道這樣很糟糕但是壞情緒久久不散也很難給予他們開朗的回應,覺得自己很糟糕很不孝順,明明也是久久不見的家人怎麼我就這樣對待呢,低落再加上愧疚的情緒更是讓自己心情在谷底。
想要請問如何不要把重心放在對方身上呢或是減少依賴?讓自己即使只有自己也很自在,我知道要找一個重心,但是現在也有忙著上課,可是在空閒時總是開始想念與低落。
遠距離戀愛本來就一堆缺點 既然選擇冒險 就應該自己承擔
我不知道你是男生還是女生
但從你信中看來 表現出的完全就是一個女生的樣子
基本上只有女生才會把感情看的那麼重
人生明明有那麼多事要做 為什麼要把自己搞成這樣
還影響到無辜的家人 實在非常不可取
為愛患得患失是很正常的行為
但如果你知道感情這東西 抓越緊反而越容易搞砸
相信你就不會把全部精力都投注在上面
因為這樣 你另一半的壓力也會非常大
如果我是你的話 我不會再談遠距離戀愛
上課之餘 可以去打工 可以找朋友 可以再進修
隨便都可以找一堆事做 而且都比你黏另一半還有意義
希望你能早日走出低潮
謝謝你的來信